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ヘルシーなふりして実はカロリー高い食べ物

  • Posted by: わん
  • 2014-02-02Sun22:23:34
  • VIP

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:03:38.98 ID:ZdafIR4f0

納豆・豆腐・豆乳
フルーツグラノーラ





2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:03:54.03 ID:GypS6aPw0

ラーメン


8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:04:45.21 ID:ZdafIR4f0

>>2
コンビニのカップラーメンとかはむしろ逆の印象だわ


3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:04:02.21 ID:65/crvWG0

ウィダーインゼリー


4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:04:11.39 ID:i9nINtkA0

ヤクルト


5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:04:16.22 ID:9VWImdUo0

ざるそば


6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:04:24.55 ID:u5THr97uO

カロリーじゃなくて脂質糖質で語れよ


7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:04:30.24 ID:FmeguwC50

トマトジュース


9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:04:46.41 ID:ukEkiVYk0

オリーブオイル


10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:04:51.59 ID:L7FKDhqV0

野菜チップ


11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:05:12.76 ID:ypl/u9r7P

サーモン


12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:05:16.65 ID:jikUnlZ50

そうめん


13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:05:57.35 ID:zpY4BLoN0

今出てるやつ全部うまそう


14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:06:16.60 ID:ZdafIR4f0

煮しめ

大根・人参・しいたけ・たけのこなど
これだけヘルシーな食材で構成されてるのに
実は高カロリーという悪魔 


15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:06:28.61 ID:Yq5z0oEX0

アイス


16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:06:43.68 ID:RbctUIEQ0

ちくわってカロリー高いんだっけ


17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:06:53.11 ID:i0Hccgv70

イカ


20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:07:37.97 ID:iBSBUUJo0

これは餅
同量の米よりだいぶ高いらしい


27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:09:53.05 ID:ZdafIR4f0

>>17
高タンパク低脂肪の優秀なダイエット食やん

>>20
同量の米よりもあかんのか
それは初耳や


18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:06:59.10 ID:ItKXysbw0

レトルトカレーは意外と低くて驚いた
1箱200kclくらいなんだな


21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:07:53.08 ID:ZdafIR4f0

>>18
200でも高い方やで
100キロカロリーシリーズはうまい

プライムジャワカレーなら一皿50キロカロリー


19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:07:05.56 ID:ZdafIR4f0

ソイジョイ

大豆系はマジで油断できない


22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:07:56.61 ID:RbctUIEQ0

カロリーメイトも太るって聞いたなそういや


24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:08:52.49 ID:ZdafIR4f0

>>22
あの小さなサイズの中に1本100キロカロリーという
超カロリー爆弾だからな

なぜかダイエット食だと思ってる奴が多い


26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:09:22.84 ID:GypS6aPw0

>>22
あれは忙しい人が短時間でカロリー摂取するためのものだよ


23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:08:16.64 ID:4qWbnlDJ0

メロンパン


33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:12:40.16 ID:ZdafIR4f0

>>23
メロンパンって実は脂質の比率は少ない方なんやで
カロリー相応に見た目の大きさがでかいし、
菓子パンの中ではかなりマシな方


25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:08:53.08 ID:Q5c8VFjM0

ふたなりに見えた


65: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:40:01.46 ID:TQSHbu/o0

>>25
ふふふ私と同じ考えをお持ちとは・・・・
さてはあなたも紳士ですか?


28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:10:07.72 ID:GqbDTqNF0

火を通して甘くなる野菜全般


29: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:11:01.35 ID:ZdafIR4f0

サバ


最近のサバブームはなんなの?
なんでよりによってあんな油ギッシュな魚食わなあかんねん
水煮でも同量のささみとかノンオイルツナ缶の3~4倍はカロリーあるで


30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:11:35.75 ID:aFBo2ZPI0

ナッツ全般


31: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:11:51.71 ID:ItKXysbw0

うどんは腹持ちの割にはカロリー高い

そばはカロリーの割にはGI値低いから腹持ち良い


38: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:14:36.36 ID:CYESsiBT0

>>31
うどん県の人が○○高いとか聞いたな


34: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:13:31.17 ID:BOdOxRAx0

ヘルシーなふたなりに見えた
疲れてるのかな


35: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:13:37.60 ID:ZdafIR4f0

バナナ

一本100キロカロリー


36: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:13:49.16 ID:eEIEo+XlO

春雨


37: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:14:11.96 ID:JKf77Ym10

福豆

節分のたびにボリボリくってたけど


41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:16:41.98 ID:ZdafIR4f0

>>37
ググったら65gで304 kcalかよw
なかなかのカロリー爆弾だな


39: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:15:33.73 ID:9O2WjTWH0

ヘルシーなふりしてるかは知らんが餅はやばい


40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:16:20.72 ID:F/YBZjIy0

とりあえず菓子パン系はやばい
余裕で400~500いってる


52: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:22:49.73 ID:JKf77Ym10

>>40
コンビニやスーパーでカロリー見るたびにビビるおおき


42: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:16:59.22 ID:inhaFv3mP

これは「まるごとバナナ」

一本1500カロリーはヤバイ


43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:17:56.18 ID:ZdafIR4f0

>>42
これのこと?
http://www.yamazakipan.co.jp/product/04/marugotobanana.html

一本1500はないやろw


45: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:18:06.38 ID:4qWbnlDJ0

>>42
まるごとバナナをヘルシーだと思って食い散らかしてるお前可愛いよ


44: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:17:56.54 ID:I3p/u5lB0

そば


46: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:18:39.19 ID:9HDohMot0

タンパク質になるから豆は食うわ
カロリーなんてデブが痩せるための指標にしかならんから当てにしない


48: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:20:03.75 ID:ZdafIR4f0

>>46
そういう奴にヘルシーだと思われてるからタチが悪いんだよ
低カロリーでタンパク質摂ろうと思ったら
かなり効率悪いで


47: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:19:53.71 ID:RpY8mVWq0

異常にカロリーの高いメロンパンあったよね。


51: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:22:15.02 ID:2UOYvo7Y0

>>47
メロンクーヘンなー
怖いものみたさみたいな感じで一度食べてみたいんよ、あれ


49: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:20:34.50 ID:818R9/RS0

いもけんぴ


50: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) 2014/02/02(日) 21:20:37.55 ID:yrcTwUq90

パスタサラダ


53: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:22:51.95 ID:ZdafIR4f0

>>49
一袋467kcalか
ヘルシーな振りしてるかはともかく、
なかなかのポテンシャルだが、

>>50
パスタはパスタやからなw
たしかにサラダって言葉に惑わされるからタチが悪い


54: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:24:40.20 ID:ZdafIR4f0

メロンクーヘンってただのでっかいメロンパンかと思ってたら
中がチョコクリーム層なんだな

まさかあのサイズでそんな構造になってるとは思わんかったw


55: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:26:56.29 ID:4qWbnlDJ0

マウントレーニアとかスタバとかの甘いカフェオレ系は、たかだか飲料と侮ってると結構ヤバイな


56: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:27:30.61 ID:RbctUIEQ0

でもお前ら食っちゃうんだろ?


57: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:27:47.01 ID:nd6leluIi

ポテチって野菜のくせになんであんなカロリー高いんだよ


59: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:29:52.04 ID:JKf77Ym10

>>57
それはなぜジャガイモが野菜に分類されるかというところから語り合う必要がある


58: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:27:54.24 ID:ItKXysbw0

ダイエットで普段食べてるようなもん食べたいなら結局玄米とか蕎麦がいいんかね


60: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:32:30.33 ID:ZdafIR4f0

>>58
玄米のカロリーは白米と変わらんで
勘違いしていっぱい食うやつがいそうだな
GI値は低いけど


62: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:34:33.29 ID:ItKXysbw0

>>60
勿論食い過ぎがよくないのは炭水化物全部に言えるけどな
炭水化物食わな力が出んのや

春雨とか腹いっぱいくってられん


63: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:37:10.27 ID:ZdafIR4f0

>>62
炭水化物抜けっていってるわけじゃない
そばなんかは炭水化物だから当然それなりにカロリーあるけど
比較対象が米とかうどんだとすると実際にヘルシーだと思うよ

玄米とか雑穀米みたいにヘルシーそうな空気を出しておきながら
全くそうではないものがタチが悪い


61: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:34:06.24 ID:uvTQrvO20

たしか、コンビニに1000kcalのパン売ってたぞ


64: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:38:44.04 ID:JKf77Ym10

蕎麦はつゆにつけて食べるから毎日食べる分には塩分高いんよね


66: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02(日) 21:42:56.55 ID:Kd7wnHEg0

でも豆腐食べたら痩せやすいわ
低GI値はいいものだ


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